Fachwart(in)
Uschi Völker kontaktieren
Für wen?
Frauen und Männer
Kleidung/Ausrüstung
Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch
Kosten
Für Mitglieder kostenlos. Ausnahme: Skigymnastik für Mitglieder und Nichtmitglieder wird eine Kursgebühr erhoben.
Wie werde ich Mitglied?
Nach vorheriger Absprache mit der Übungsleiterin schnuppern in den fortlaufenden Angeboten möglich.
Spaß beim Sport 
Kräftigung
Beweglichkeit
Leistungsfähigkeit
» Sportarten
Gymnastik
Durch gezielte Übungen wird das Muskel- und Gelenkverhalten verbessert und die Leistungsfähigkeit u. Belastungsverträglichkeit gesteigert. Den Übungsleiterinnen stehen umfangreiche Kleingeräte zur Verfügung mit denen die Ausdauer, Kraftausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert wird. Mit oder ohne Musikeinsatz wird der Spaß an der Bewegung und ein körperliches Wohlbefinden angestrebt.
Termine
| Tag | Beginn | Ende | Gruppe | Wo? | Übungsleiter |
|---|---|---|---|---|---|
| Mo | 09:30 | 10:30 | Funktionsgymnastik | All. GH | Uschi Völker |
| Di | 18:30 | 19:30 | Gymnastik | Ros. TH | Agnes Kroll |
| Di | 19:30 | 20:30 | Funktionsgymnastik | Ros. TH | Uschi Völker |
| Do | 10:30 | 11:30 | Gymnastik | All. TH 1 | Karin Wieneck |
Erklärung der Sportstätten-Abkürzungen hier
